Smoothie Detox de Cenoura, Laranja e Cúrcuma
Refrescante, nutritivo e cheio de benefícios, este smoothie detox é o toque saudável que o seu corpo precisa para começar o dia com energia!
- Tempo: 4 min
- Porções: 2
Fonte: Essência Studio
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Ingredientes
- Suco de 2 laranjas
- cenoura média
- banana madura
- colher de chá de cúrcuma em pó
- pedaço pequeno de gengibre fresco
- xícara de iogurte natural ou grego
- xícara de água gelada ou água de coco
- Gelo a gosto
- Mel a gosto