タラと白菜のミルク煮 牛乳とみそは相性抜群。冬の食材をフライパン1つでほっとするおいしさに。「すぐとけるみそ」なら手間なしです。 時間: 20 分分量: 4 出典: イチビキ 公式サイト マイレシピ帳にインポート 材料タラ 4切れ白菜 1/8株北海道スイートコーン 1袋塩、こしょう 適量すぐとけるみそ あわせ 450g 大さじ4牛乳 200ml水 100ml