Panqueca de aveia com salmão
Conheça a receita de panqueca de aveia com salmão defumado, iogurte grego e abacate: um prato leve e cheio de proteínas, perfeito para brunch ou café da manhã.
- Tempo: 40 min
- Porções: 2
Fonte: Original Italian Recipes By GialloZafferano
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Ingredientes
- Claras 4
- farinha de aveia 30 g
- Iogurte grego com 0% de gordura sem adição de açúcares 40 g
- Bicarbonato de sódio ¼ colherinha
- Sal fino 1 pitada
- Salmão fumado 200 g
- Iogurte grego com 0% de gordura sem adição de açúcares 200 g
- Abacate 1
- Sementes de chia 2 colheres
- Raspas de limão quanto baste
- Sal fino quanto baste