Overnight oats
Un petit-déjeuner copieux et digeste à préparer le soir avec des céréales, du lait végétal et du sirop d'érable. À savourer au réveil avec des fruits frais.
- Temps: 495 min
- Portions: 4
Source: Migusto
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Ingrédients
- de flocons d'avoine
- de graines de chia
- de sirop d'érable
- cc de cannelle
- pincée de sel
- dl de boisson à l'avoine
- de purée d'amande ou une autre noix
- de dattes
- orange
- mangue bien mûre
- grande banane