コーンフレークシーザーサラダ
エンダイブやチコリを使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 205kcal ・たんぱく質 5.4g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 42g
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- エンダイブ 1/4個
- チコリ 1個
- にんにく 1かけ
- 卵黄 1個分
- 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ4
- 「瀬戸のほんじお」 少々
- 黒こしょう 少々
- レモン汁 大さじ2
- アンチョビ 6枚
- コーンフレーク 20g
- 粉チーズ 1/4カップ