Toast d’avocat au houmous de betterave
Que ce soit au petit-déjeuner ou pour un apéro sain, découvrez ces délicieux toasts d’avocat au houmous de betterave ! La betterave regorge d’antioxydants puissants qui ont notamment une action bénéfique sur la prévention de l’hypertension en réduisant la pression artérielle 💪 1/2 avocat 1/2 betterave cuite 2 petites tranches de pain complet au levain 30g de […]
- Temps: 10 min
- Portions: 2
Source: Yuka
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Ingrédients
- avocat
- betterave cuite
- petites tranches de pain complet au levain
- de feta
- de pois chiches en boîte
- Sel, poivre, cumin
- Optionnel : graines de sésame ou de nigelle