Tilápia com Lentilha e Rúcula
Um prato delicioso e saudável com tilápia, lentilha e rúcula, perfeito para uma refeição equilibrada e saborosa.
- Tempo: 25 min
- Porções: 4
Fonte: mrcook.app
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Ingredientes
- filés de tilápia
- xícaras de lentilhas cozidas
- xícaras de rúcula lavada
- Suco de
- dentes de alho picados
- Azeite de oliva extra virgem
- Sal e pimenta a gosto