つくね団子と新にんじんの乳酸キャベツスープ
にんじんのカロテンとつみれのタンパク質が同時に摂れるバランスのよいスープ。乳酸キャベツの発酵パワーも加わった栄養満点の一品。
- 時間: 35 分
- 分量: 2
出典: 通販生活
材料
- 乳酸キャベツ お好みの量
- 新にんじん 1本
- 新玉ねぎ ½個
- 鶏ひき肉 200g
- 塩 小さじ½
- ターメリック 小さじ½
- 黒胡椒 少々
にんじんのカロテンとつみれのタンパク質が同時に摂れるバランスのよいスープ。乳酸キャベツの発酵パワーも加わった栄養満点の一品。
出典: 通販生活