イカとチンゲン菜の塩だれ炒め すっきり塩味が魚介のあっさり味によく合う！ 時間: 20 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料スルメイカ 1/2ぱいチンゲン菜 1～2株エバラ焼肉応援団まろやか塩だれ 大さじ1/2酒 大さじ1/2しょうゆ 少々サラダ油 適量
