豆腐入りふわふわ玉子の天津飯 お豆腐入りのたまごがふわふわ♡ヘルシーで嬉しい天津飯。 分量: 1 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料ごはん 茶碗1杯分絹ごし豆腐 1/2丁卵 1個●水 150cc●鶏がらスープの素 小さじ2●醤油 小さじ2●砂糖 小さじ1●オイスターソース 小さじ1ごま油 小さじ1/2枝豆・グリーンピース等 3~4粒