Krem z cukinii i papryki
Pyszny lunch, ciepła przekąska lub lekka kolacja. Paprykowa zupa z cukinii jest super zdrowa i lekkostrawna. Jest również idealna dla osób z różnymi alergiami pokarmowymi, ponieważ nie zawiera soi, glutenu ani orzechów. Ta zdrowa zupa z papryki i cukinii jest pełna świeżych składników, w tym dymki i pietruszki. Słodki smak czerwonej papryki jest zrównoważony łagodnym smakiem cukinii. Zupa sprawdzi się najlepiej, gdy masz wielu gości i musisz zaspokoić różne gusta - to bezpieczny wybór, ponieważ prawie każdemu zasmakuje ten przepis! Jest również sycącą i pożywna, jednym słowem - idealna. Zupa z papryki i cukinii to zdrowy wybór Połączenie papryki i cukinii jest nie tylko pyszne; jest również zdrowe. Papryka to niskokaloryczny pokarm z dużą zawartością błonnika i dużą ilością witaminy C. Cukinie są znane z tego, że są łagodne dla żołądka i dostarczają dużo błonnika.
- Czas: 30 min
- Porcje: 4
Źródło: ProVeg Polska
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- czerwone cebule
- cukinie
- papryki
- wiosenne cebulki
- ząbki czosnku
- garść świeżych listków kolendry
- bulionu warzywnego
- łyżka oliwy z oliwek