65℃ 酸化を防いで老化防止◎タコのやわらか煮

65℃ 酸化を防いで老化防止◎タコのやわらか煮

低温調理ならでは〟の技が詰まった自信作! タコの理想のやわらかさと濃厚なタコの旨みがたまらない、絶品おかず。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ・生食用水タコ(足) 300~400g
  • ・塩 大さじ1
  • ・大根 1/6本
  • ・フリーザーバッグに残った汁 全量(約120cc)
  • ・水 200cc
  • ・しょうゆ 大さじ1.5
  • ・砂糖 大さじ1.5
  • ・みりん 大さじ1.5

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