鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ 女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい！ 時間: 10 分分量: 1 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料鶏もも肉 50gたまねぎ 1/4個もやし 1/4袋おろし生姜 小さじ1/2春雨 10gエバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個水 250ml香菜 、赤唐辛子 、ナンプラー 適宜
