ツナにらキムチともやしのオムレツ 懐にも優しい満足おかず。 分量: 19 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料●卵 2個●塩 ふたつまみ●こしょう 少々●ごま油 数滴白菜キムチ 60gもやし 1/2袋くらいツナ(水煮) 1/2缶ニラ 30gサラダ油 適量