Delicioso batido de plátano y cúrcuma para depurar el hígado

Delicioso batido de plátano y cúrcuma para depurar el hígado

Tanto el plátano como la cúrcuma son dos ingredientes excelentes para cuidar del organismo. Descubre por qué.

Fuente: Mejor con Salud

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Ingredientes

  • taza de leche de coco
  • rodajas de piña
  • plátanos congelados
  • cucharadas de aceite de coco
  • cucharadita de cúrcuma
  • cucharadita de jengibre
  • cucharadita de semillas de chía

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