ハムとほうれん草のチーズオムレツサンド
たんぱく質たっぷりのオムレツサンド。朝ごはんにおすすめです。
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: 明治の食育｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.
材料
- 食パン … 2枚
- 卵 … 3個
- ハム … 2枚
- 冷凍ほうれん草 … 40g
- 明治おいしい牛乳 … 大さじ1
- 明治北海道十勝熟成3種のチーズ … 40g
- 明治北海道バター … 10g
- ケチャップ … 大さじ1/2
- 塩 … 小さじ1/6
- こしょう … 少々
たんぱく質たっぷりのオムレツサンド。朝ごはんにおすすめです。
出典: 明治の食育｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.