Paella vegetariana

Paella vegetariana

A paella vegetariana é uma ótima opção para pessoas que não comem carne ou têm alergia a frutos do mar. O prato tradicional espanhol leva frutos do mar, arroz, tomate, azeitonas e temperos, mas pessoas com restrição a esses alimentos podem ter problemas sérios de saúde caso consumam até mesmo uma quantidade pequena deles. Mas não pense que por não levar frutos do mar, a paella vegetariana perde no quesito sabor. Os temperos e vegetais garantem um prato delicioso que vão satisfazer até os paladares mais aguçados. O arroz é acrescentado já cozido à receita para acelerar o tempo de cozimento. Para deixar ela mais cremosa, basta você incluir uma caixinha de creme de leite. Depois, é importante acertar o sal para garantir que o sabor está a seu gosto. A paella vegetariana é perfeita para ser servida com uma salada de folhas. Confira…

Fonte: TudoGostoso

Importar para o meu livro de receitas

Ingredientes

  • xícara de chá de grão-de-bico cozido
  • xícara de chá de leite desnatado
  • pimenta vermelha cortada em tiras finas
  • xícara de chá de talos de couve-flor
  • pitada de açafrão
  • pitada de páprica picante
  • cebolas cortadas em rodelas
  • colheres de sopa de azeite
  • tomates grandes picados
  • xícaras de chá de arroz integral
  • dentes de alho amassados com sal
  • de alho-poró, cortados em rodelas
  • de azeitonas verdes
  • de cogumelos

Receitas semelhantes

Receitas recentes

Ver todas as receitas