レンジで♪サバ缶と高野豆腐のカレー煮 簡単&栄養たっぷり！美味しい節約おかず♡ 火を使わないから暑い日にもおススメ◎ 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料サバ缶 1缶高野豆腐 2枚玉ねぎ 100g人参 50gにんにく 1片カレー粉 大さじ1ウスターソース 大さじ1はちみつ 小さじ1塩・胡椒 少々盛付用パクチー お好みで
