【大根ときゅうりのごまおかか梅マヨサラダ】和風でやみつき♪

【大根ときゅうりのごまおかか梅マヨサラダ】和風でやみつき♪

大根ときゅうりは、塩もみや水けを絞る必要がないので簡単!さっとペーパータオルで水けをとるだけでOK!かつおぶしや、すりごまが水分を吸ってくれます♪ツナやちくわのうま味もたっぷり!梅干しでさっぱり♪マヨネーズは大さじ1でヘルシー!

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 大根 100g
  • きゅうり 1本
  • ちくわ 2本
  • 梅干し 2個(44g)
  • ツナ 1缶
  • かつおぶし 1袋
  • すりごま 大さじ2
  • マヨネーズハーフ 大さじ1
  • 和風だし 小さじ1

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