Napój na dobry sen

Spróbujcie pić przez jakiś czas ten napój przed snem, by poprawić jakość snu, szybciej zasnąć, a ponadto uodpornić, oczyścić z toksyn wątrobę i nerki, wzmocnić serce, poprawić układ krążenia, poprawić trawienie a to nie wszystko. Napój zawiera plaster cytryny, miód, cynamon, kardamon oraz goździk. Kardamon jest źródłem melatoniny, która wpływa nie tylko na sen, ale i młody wygląd, wspiera odchudzanie, odświeża oddech. Cynamon działa przeciwbólowo, uspokajająco i wspiera nieprzerwany sen, rozluźnia mięśnie ułatwiając zasypianie, obniża cholesterol, działa antynowotworowo. Goździki działają znieczulająco, kojąco na układ nerwowy, łagodzą stres i napięcia, sprzyjają wypoczynkowi. Miód wzmocni układ krwionośny i serce, a cytryną oczyści nerki i wątrobę. My śpimy, a nasz zdrowy napój naprawia nasz organizm dostarczając mikroelementów i witamin!

• Czas: 15 min
• Porcje: 1

Źródło: smaker.pl

Importuj do mojej książki kucharskiej