海の幸ぎゅっと！シーボール（sea ball）
さけ×わかめ×しらすの海の恵みトリプルパワー！うま味をぎゅっと詰め込んだ和風おにぎり！「たんぱく食材×だし」パワー全開おにぎりレシピ。
- 分量: 2
出典: マミーマート
材料
- 温かいご飯 200g
- 塩ざけ 1切れ
- カットわかめ（乾） 2g
- しらす干し 大さじ2
- ほんだし® 小さじ1
- いり白ごま 適量
さけ×わかめ×しらすの海の恵みトリプルパワー！うま味をぎゅっと詰め込んだ和風おにぎり！「たんぱく食材×だし」パワー全開おにぎりレシピ。
出典: マミーマート