白菜と厚揚げのほっこり煮
白菜の水分だけで煮るので、優しいお味がしっかり浸み込んで、いくらでも食べれます。簡単でカロリー控えめ。ダイエットに最適！
- 分量: 3
出典: kurashiru.com
材料
- 厚揚げ 小2枚
- 白菜の葉 5枚くらい
- 春菊 3株くらい
- 白だし 大さじ1と1/2
- しょう油 大さじ1
- ごま油 小さじ2
- すりごま 適量
白菜の水分だけで煮るので、優しいお味がしっかり浸み込んで、いくらでも食べれます。簡単でカロリー控えめ。ダイエットに最適！
出典: kurashiru.com