キャベツたっぷり食べられます！＊豚団子とキャベツの旨塩鍋＊
キャベツたっぷり食べられます！＊豚団子とキャベツの旨塩鍋＊ 《勤労感謝の日の晩ご飯にお鍋はいかがでしょう🍲😊 疲れた身体に染み渡る温かいスープで、癒されてください❤️》 豚団子とキャベツだけで絶品😋✨ キャベツがたっぷり食べられちゃうヘルシーなお鍋です🍲 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- キャベツ 1/2玉
- 豚ひき肉 250g
- 玉ねぎ 1/2個
- 片栗粉 大さじ3
- オイスターソース・砂糖・味噌・ごま油 各小さじ2
- 水 1ℓ
- みりん・酒 各大さじ1
- 塩 小さじ1
- 鶏ガラスープの素 小さじ4
- 塩胡椒 適量
- ごま油 ひと垂らし
- ブラックペッパー お好みで