Receita de empadão de frango fit fácil feito no liquidificador
Este empadão de frango fit é uma opção deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Prepar...
- Porções: 1
Fonte: Receita da Boa
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Ingredientes
- xícaras de farinha de trigo integral
- ovos
- xícara de leite desnatado
- xícara de azeite extra virgem
- colher de sopa de fermento em pó
- pitada de sal
- cebola picada
- de peito de frango cozido e desfiado
- dente de alho picado
- tomate picado
- lata de milho verde drenada
- lata de ervilha drenada
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha picada a gosto