Smoothie énergétique aux fruits rouges
Ce smoothie énergétique aux fruits rouges est un véritable concentré de vitamines et d'antioxydants. Parfait pour commencer la journée en pleine forme ou pour une pause gourmande et saine.
- Temps: 5 min
- Portions: 2
Source: re7tips.com
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Ingrédients
- banane mûre
- tasse de fruits rouges
- tasse de lait d'amande
- cuillère à soupe de graines de chia
- cuillère à soupe de miel