下味解凍で味しみチキンソテー 冷凍肉に「浅漬けの素」を加えて解凍すれば、準備OK。あとは焼くだけ、ジューシーなチキンソテーの完成! 時間: 15 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料冷凍鶏もも肉 1枚エバラ浅漬けの素 レギュラー 100mlオリーブ油 適量カット野菜 、ミニトマト 適宜