韩国金枪鱼煎饼搭配酸奶酱
참치전（韩式金枪鱼煎饼）配 Zesty Yogurt Dip 是对传统 전（韩式煎饼）的创新改良，由各种咸味馅料制成。金枪鱼和碎奶酪可增加蛋白质含量，可轻松作为小吃或开胃菜。将酸奶酱与泡菜、火烤番茄、辣椒番茄或任何其他香料调味品混合，可让味道更加鲜活。
- 份量: 4
来源: ebtshopper.com
食材
- 个蛋
- 杯牛奶（无乳糖、全脂、低脂）
- 杯煎饼混合物
- 杯切碎的卷心菜混合物
- 撒上大蒜和洋葱粉
- 盎司罐装淡金枪鱼块（沥干）
- 半杯 cheddar 碎奶酪
- 个大葱（切碎）
- 杯纯脱脂或低脂酸奶
- 杯罐装辣椒番茄（可选）或泡菜（切成小块）