Flapjack – ovesný koláč
Flapjack je taková zdravá svačinka – jedná se o tyčinku z ovesných vloček. Recept pochází původně z Velké Británie. Do flapjacku můžete kromě ovesných vloček přidat to, co máte rádi – různé druhy oříšků a sušeného i čerstvého ovoce. Směs pak krásně spojí med. Základ je, aby byl po upečení flapjack křehčí než klasická musli tyčinka a zároveň měkčí než granola. Prostě aby byl tak akorát. My vám přinášíme recept, ve kterém se flapjack peče v dortové formě – jde tedy o takový flapjackový ovesný koláček.
- Čas: 40 min
Zdroj: Recepty na každý den
Suroviny
- másla
- ovesných vloček
- oříšky a sušené plody
- vejce
- lžíce medu
- jablko