低糖質！簡単めんたいクリームしらたき
明太子クリームパスタをしらたきで低糖質化。って、これ、パスタより美味しいんじゃね？簡単なのにめちゃくちゃ美味しいです。
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- しらたき 400g
- 辛子明太子 80g
- ■しらたき味付け null
- だしの素 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
- ■ソース null
- 豆乳 200㏄
- バター 20g
- にんにく 小さじ1
- 酒 小さじ4
- みりん 小さじ2
- 塩 小さじ1/4
- ■仕上げ null
- 小ねぎ、刻み海苔 適量
明太子クリームパスタをしらたきで低糖質化。って、これ、パスタより美味しいんじゃね？簡単なのにめちゃくちゃ美味しいです。
出典: kurashiru.com