サクサクジューシー♪ ちくわのカラフル肉巻きフライ
野菜を詰めたちくわに豚肉を巻いて、カラッと揚げます！断面はにんじんといんげんのカラフルな見た目で、食卓がパッと明るくなります♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- 豚ロース薄切り肉 4枚
- ちくわ 4本
- いんげん 4本
- にんじん 1/3本
- 塩こしょう 少々
- パン粉 1/2カップ
- サラダ油 適量
- 薄力粉 大さじ3
- 水 大さじ3
野菜を詰めたちくわに豚肉を巻いて、カラッと揚げます！断面はにんじんといんげんのカラフルな見た目で、食卓がパッと明るくなります♪
出典: デリッシュキッチン