野菜たっぷり ハントンライス

野菜たっぷり ハントンライス

金沢の郷土料理、揚げ野菜を添えたハントンライスのご紹介です。素揚げした野菜に、たっぷりのタルタルソースを添えて、ボリュームある一品に仕上げてみました。お好みの肉や魚フライをのせるとアレンジが広がります。ぜひご家庭でご当地の味をお試しくださいね。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ごはん 200g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ケチャップ 大さじ1
  • 中濃ソース 大さじ1/2
  • 塩こしょう ひとつまみ
  • 有塩バター 10g
  • レンコン 50g
  • さつまいも 50g
  • ナス 50g
  • 水 適量
  • ピーマン 1/2個
  • 揚げ油 適量
  • 卵 2個
  • 牛乳 大さじ1
  • 塩こしょう ふたつまみ
  • ゆで卵 1個
  • ピクルス 20g
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ2
  • パセリ 適量

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