野菜たっぷり♡簡単ごちそうチキンポトフ
楽ちんあったかごちそうおかず❣️ チキンポトフのご紹介です🥺🙌 お野菜とろとろ〜であったまる🤤❄️ シンプルisベストとはこのことやなぁ。 おまけに栄養面もめちゃ強い🦸♂️💫✨ たんぱく質は1人約25g 野菜はなんと1人あたり約300g!👏✨ 栄養栄養!ヘルシー命!になりすぎず、 『おいしいなぁ〜と思って食べてたら 知らぬ間に栄養バッチリやった!!🏋️♀️💕』 というのがkanna的理想のごはんデス🙌 ちょーっとだけ煮込み時間かかるけど 調理は簡単なので!ぜひ作ってみてね〜🍳🥰
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏むね肉 1枚
- にんじん 2本
- キャベツ 1/3玉
- 玉ねぎ 1個
- 塩こしょう 少々
- ●水 600mL
- ●コンソメ固形 2個
- ●塩こしょう 少々