Receta de tallarines de boniato al ajillo con albóndigas de pollo-pavo
En esta receta, vamos a preparar un plato lleno de sabor, salud y originalidad: tallarines de boniato al ajillo con albóndigas de pollo-pavo. Esta receta, desarrollada por la chef Blanca Mayandía, combina la suavidad y jugosidad de unas albóndigas ligeras de carne picada de pollo y pavo con la frescura de unas espirales de boniato, una alternativa deliciosa y sin gluten a la pasta tradicional. Además, la incorporación de verduras como el calabacín, el puerro y la cebolla, junto con el aroma inconfundible del ajo, elevan este plato a otro nivel. Este plato es ideal para aquellos que buscan una opción baja en carbohidratos, sin renunciar al sabor. Es una receta equilibrada y saludable, perfecta tanto para el día a día como para una ocasión especial. El boniato, además de ser una excelente fuente de fibra y vitamina A, aporta un dulzor natural que contrasta a la perfección con el sabor umami de las albóndigas y las verduras al ajillo. Ahora, sin más preámbulos, descubre los pasos detalla…
- Tiempo: 25 min
- Raciones: 4
Fuente: ElPozo Cocina Contigo
Ingredientes
- Boniato
- Aceite de oliva virgen extra
- Picada de Pollo y Pavo ElPozo Bienstar
- Huevo
- rebanada Pan de molde integral
- Leche desnatada
- Sal
- Pimienta negra molida
- ramas Perejil fresco
- Ajo en polvo
- Calabacín
- Puerro
- Cebolla
- Caldo de verduras