キーマカレーとナン
牛ひき肉やトマトを使った「キーマカレーとナン」の作り方です。牛ひき肉やトマトを使った人気の主食レシピです。
- 時間: 60 分
- 分量: 2
出典: AJINOMOTO PARK
材料
- 牛ひき肉 120g
- トマト 1個
- Aにんにくのみじん切り 2かけ分
- Aしょうがのみじん切り 1かけ分
- 玉ねぎのみじん切り 1/2個分
- にんじん・みじん切り 1/3本分
- カレー粉 大さじ2
- 水 1/2カップ
- 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個
- 「ピュアセレクト® コクうま® 65％カロリーカット」 大さじ4
- 黒こしょう 少々
- B強力粉 200g
- B薄力粉 120g
- Bベーキングパウダー 小さじ2
- B「瀬戸のほんじお®」 小さじ1/2
- C熱湯・38℃ 3/4カップ
- Cはちみつ 大さじ1
- Cドライイースト 小さじ1
- プレーンヨーグルト 大さじ2
- グリーンカール 適量
- サラダ菜ミックス 適量
- 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1