Domácí houbové koření
Houby tvoří více jak 90% vody a obsahují minimum tuku a tím žádné kalorie, takže je můžeme jíst bez výčitek i při dietě. Lesní houby a jen ty, obsahují pro nás cenné vitamíny jako A, D a vitamíny skupiny B, které získávají ze slunečního záření. Také obsahují minerální látky jako vápník, hořčík, fosfor, zinek, železo a jiné. Domácí houbové koření se dokonale hodí k přípravě houbových pokrmů. Cítíte v něm skvělou chuť sušených hub a můžete ho přidat do polévek, omáček, těstovin, rizot, smaženic a jiných.
- Porce: 4
Zdroj: Bestrecepty.cz
Suroviny
- Sušené houby - 2 hrnky
- Sušená cibule - 1/4 hrnku
- Koriandr - 1/2 lžičky
- Tymián / Libeček - 2 lžičky
- Drcený kmín - 1/2 lžičky
- Muškátový oříšek - špetka
- Sůl - 1 lžička
- Pepř - 1/4 lžičky