Tostadas de berenjena mechada con queso de cabra con cebolla caramelizada y ensalada con nueces

Tostadas de berenjena mechada con queso de cabra con cebolla caramelizada y ensalada con nueces

¿Pochar cebolla y hornear berenjena para una receta ligera? Vas por buen camino. La berenjena es rica en fibra y antioxidantes, ayuda a regular el colesterol y da una textura melosa sin necesidad de mucha grasa. Cocinada, se vuelve suave, dulce y perfecta para absorber sabores. ¡Tu plato va a brillar!

Fuente: HelloFresh

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Ingredientes

  • unidad Berenjena
  • unidad Cebolla
  • unidad Baguette
  • sobre Pimentón ahumado
  • gramo Nueces peladas
  • sobre Mostaza
  • paquete Miel
  • gramo Rúcula
  • unidad Rulo de queso de cabra
  • pizca Sal y pimienta
  • cucharada Aceite de oliva
  • cucharadita Azúcar
  • cucharadita Vinagre
  • mililitro Leche

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