材料２つ！ゴーヤとツナのカレーマヨサラダ

材料

• ゴーヤ 1/2本
• 砂糖 小さじ1
• 塩 小さじ1/4
• ツナ缶 1缶
• マヨネーズ 大さじ1強
• カレー粉 小さじ1
• にんにく 2~3cm
• 塩 少々
• 黒こしょう 少々