ダイエットにも。しらたきのそぼろ炒め
ひき肉の旨みがきいた甘から味で、しらたきが美味しく食べられます。にらとにんじんでビタミンもたっぷり。カロリー控えめでもボリュームがあります。
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- しらたき 200g
- 豚ひき肉 50g
- にんじん 1/4本
- にら 1/2束
- にんにくチューブ 2㎝
- しょうゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1
- こしょう 少々
- ごま油 小さじ1
ひき肉の旨みがきいた甘から味で、しらたきが美味しく食べられます。にらとにんじんでビタミンもたっぷり。カロリー控えめでもボリュームがあります。
出典: レシピサイトNadia