牛肉とごぼうのトマト煮 トマトとしょうゆでさっぱりめに仕上げて 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料牛切り落とし肉…150gごぼう…小1本玉ねぎ…1/2個カットトマト缶…3/4缶おろしにんにく…1片強分小麦粉…大さじ1オリーブ油、しょうゆ…各小さじ2こしょう…少々