Bison mit Mangold und Bohnen
Schnell und einfach, voller Nährstoffe und ein sättigendes Komfortessen.
- Zeit: 30 Min.
- Portionen: 4
Quelle: piroggi.com
Zutaten
- Dose Navy-Bohnen
- Dose feuergeröstete Tomaten
- gemahlenes Bison
- mittelgroße Zwiebel, gehackt
- Zehen Knoblauch, gehackt
- Bund Mangold
- Hühnerbrühe mit niedrigem Natriumgehalt
- TL Maisstärke
- Wasser zum Mischen der Maisstärke