Shake Dukan para emagrecer
Uma opção de shake para quem segue a dieta Dukan. Fácil de fazer!
- Tempo: 10 min
- Porções: 1
Fonte: MundoBoaForma
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Ingredientes
- pote iogurte desnatado
- copo leite
- colheres de sopa farelo de aveia
- colher de chá sucralose
- colher de café essência de baunilha )