米糀ミルクのバナナセーキ お米、バナナ、卵にはトリプトファンが含まれ、心の安定を助けます。バランスよく美味しくエネルギーチャージしたい時にもおすすめ。 分量: 1 出典: marukome.co.jp マイレシピ帳にインポート 材料プラス糀 米糀ミルク 130~150mlバナナ 1本卵 1個ナツメグ 適量