いかの中華炒め 彩り豊かな中華メニューです。ごはんにかけるとおいしい中華丼が出来ます。 時間: 15 分分量: 2 出典: Umios マイレシピ帳にインポート 材料イカ 150gゆでたけのこ 50gピーマン 2個にんじん 1/6本しいたけ 2個サラダ油 大さじ1赤唐辛子 1本酒 大さじ1/2中華スープ 1/4カップオイスターソース 大さじ1/2塩 少々こしょう 少々水溶き片栗粉 適宣
