Smoothie-Bowl mit Beeren und Kürbiskernen
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kürbiskernen: Zutaten, Schritt-für-Schritt-Zubereitung und Nährwerte. Aus unserem Artikel „Hormonfreundliches Frühstück: 10 Protein-Rezepte“ – zyklusgerecht kochen mit Bauchgefühl.
- Zeit: 5 Min.
- Portionen: 1
Quelle: Bauchgefühl
Zutaten
- tiefgekühlte Waldbeeren
- gefrorene Banane
- Skyr
- Mandelmilch
- EL Leinsamenöl
- EL Kürbiskerne
- EL Kokosflocken