ささみクルクル巻♡レモン塩バターソース
ささみ巻きもソースも、全てレンジで簡単調理♡しっとり柔らか、さっぱりヘルシー。ダイエット中の方にも、おかず、おつまみに。
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- ささみ 6本
- 人参、アスパラ 適量
- 塩胡椒、ブラックペッパー 適量
- ★レモン汁 大匙1
- ★ささみロールの蒸し汁 小匙2（汁が足りなければ酒を足して）
- ★鶏ガラ顆粒 小匙1/2
- ★塩 小匙1/3
- ★バター 5g
- ★にんにくチューブ 1cm
ささみ巻きもソースも、全てレンジで簡単調理♡しっとり柔らか、さっぱりヘルシー。ダイエット中の方にも、おかず、おつまみに。
出典: kurashiru.com