ひよこ豆*ズッキーニ*フェタのお焼き

ひよこ豆*ズッキーニ*フェタのお焼き

出典: kurashiru.com

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材料

  • ズッキーニ(粗みじん) 1本
  • ひよこ豆缶詰 1缶
  • フェタチーズ 100g
  • 玉ねぎ(みじん) 1/2個分
  • にんにく(みじん) 1かけ
  • 卵 1個
  • パン粉 ふたつかみ位
  • 小麦粉 大4
  • 刻みパセリ 少量
  • 塩・こしょう 少々
  • オリーブオイル(焼き用) 少量
  • 小麦粉(はたく用) 少量

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