Hambúrguer de Soja
O hambúrguer de soja é uma alternativa nutritiva e saborosa à versão tradicional, perfeito para quem procura uma refeição vegetariana prática, leve e cheia de proteína.Se procura mais receitas vegetarianas, veja também Bolonhesa de Soja ou Hambúrguer de Grão-de-Bico.
- Tempo: 40 min
- Porções: 4
Fonte: Continente Feed
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Ingredientes
- cháv. de soja texturizada fina
- cháv. de água quente
- c. chá de azeite
- cebola picada
- dente de alho picado
- c. sopa de molho de soja
- c. café de sal
- Pimenta q.b
- Orégãos q.b
- Cominhos q.b
- c. sopa de flocos de aveia
- c. sopa de farinha de linhaça hidratada
- Salada para acompanhar