Bolo fitness
Descubra a receita de Bolo fitness para fazer em 60 minutos. Em uma vasilha coloque os ingredientes secos e misture bem (trigo, açúcar, aveia, nozes e fermento). No liquidificador bata a fruta ou verdura escolhida, os ovos inteiros e óleo. Junte à mistura da vasilha e misture bem. Coloque em forma untada e leve assar por mais ou menos 40 minutos.
- Tempo: 60 min
- Porções: 10
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- xícara de açúcar branco
- xícara de açúcar mascavo
- xícaras de trigo
- xícara de trigo integral
- xícara de aveia em flocos finos
- ovos
- xícara de óleo de girassol ou soja
- colher de fermento em pó
- xícara de nozes picadas e passas
- cenouras cruas médias picadas
- beterrabas cruas picadas
- laranjas sem casca e sem sementes
- maçãs sem sementes picadas
- abobrinhas verdes picadas
- Usando a imaginação pode varias a vontade e até misturar frutas e verduras