Panqueca Proteica Low Carb
Esta receita de panqueca proteica é perfeita para quem busca uma opção saudável e saborosa, com baixo teor de calorias e gordura. Feita com ingredientes simples e nutritivos, é ideal para o café da manhã ou lanche. Experimente e sinta a energia que essas panquecas podem proporcionar!
- Tempo: 15 min
- Porções: 2
Fonte: mrcook.app
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Ingredientes
- xícara de aveia em flocos finos
- banana madura
- ovos
- colher de sopa de proteína em pó
- colher de chá de essência de baunilha
- colher de chá de fermento em pó
- Canela a gosto
- Óleo de coco para untar a frigideira