アボカドの梅肉和え ご飯のおともに、おにぎりの具材に。 暑い季節にサッパリ梅味の時短おかずです。 時間: 10 分 出典: Dole(ドールジャパン) | フルーツでスマイルを。 マイレシピ帳にインポート 材料アボカド 1個梅干し 2個かつおけずり節 2g刻みのり 適量